10 passi per smettere di urlare

Quanti di voi si sono stupiti per il tono della voce eccessivo scatenato da un eccesso di rabbia o una situazione sfuggita di mano? Immagino che tutti abbiate assistito o siate stati protagonisti di dialoghi accesi e soprattutto della tendenza ad alterare il tono della voce per imporre un pensiero, una opinione o un punto di vista per voi molto …

Stress estivo: il lavoro, la casa, gli impegni e la voglia di mare

Sotto stress? Suggerimenti per affrontare il lavoro in estate L’estate è sempre un momento difficile per chi deve lavorare, studiare o semplicemente gestire la solita quotidianità punzecchiato dalle distrazioni del bel tempo. L’idea delle vacanze si accompagna a desideri, sogni e aspettative. Lasciamo il lungo inverno per concederci bellissimi momenti di luce e di sole e lunghe serate piene di …

Vulcanica…Mente 3 Luglio 2015 – Schizofrenia – Conferenza Internazionale

Vulcanica…Mente Volcanic Mind International Summer Conference Con il patrocinio della Società Italiana di Terapia Comportamentale e Cognitiva GUARIRE DALLA SCHIZOFRENIA Nuovi Protocolli Cognitivo-Comportamentali e Neuroscience-Based per le Psicosi Chair: Tullio Scrimali Organizzazione: Centro Clinico ALETEIA – Acicastello (Catania-Scogliera) Ente Gestore: Istituto Superiore per le Scienze Cognitive, Associazione Scientifica, Ente non profit Catania, 04-07-2015, ore 08.30-18.00 Aula Magna del Policlinico Universitario “Gaspare Rodolico” – …

30 Maggio Il Prof. Gianni Liotti ad Enna – Seminario su Attaccamento e Psicoterapia

L’Aleteia In occasione del 25° anno dalla fondazione presenta: 30 Maggio 2015 ore 9.00 – 12.00 Auditorium, Centro Polifunzionale Via dello Stadio n.39 Seminario di studi ATTACCAMENTO E PSICOTERAPIA La prospettiva neuroscience-based e cognitivo-evoluzionista ENNA ALETEIA PROGRAMMA 9.00 – 10.00   Registrazione dei partecipanti 10.00 – 10.15  Saluti delle Autorità 10.15 – 10.30  Presentazione del Seminario da parte del Chair e …

Jack, 10 anni vuole diventare JackIE. Un video per riflettere

Questo docu-reality americano testimonia che un nuovo modo di pensare alla libertà di espressione della sessualità è possibile. Nel video, che purtroppo è solo in inglese, un bambino di 10 anni comunica alla famiglia di sentirsi una ragazza. La famiglia sceglie di accogliere la sua decisione, ma soprattutto la famiglia sceglie di non scegliere, perché in realtà l’identità sessuale non …

12 cose che (forse) non sai sulla sessualità femminile

Ecco una rapida carrellata di curiosità sulla sessualità femminile liberamente tratte dal blog di Betty Dodson (sessuologa americana che si auto-definisce “femminista proattiva verso la sessualità”). Alcune fanno sorridere, altre forse disorientare un po’: consideratele semplici spunti di riflessione per questioni ben più rilevanti! David Buss e Cindy Meston (professori di psicologia all’Università del Texas) hanno rilevato che le donne …

4 Step per superare i periodi bui

Lo scittore Utmost Living, autore di 4 WAYS TO SURVIVE YOUR DARKEST DAYS ha studiato come le persone superano i 3 eventi più stressanti nella vita umana -la morte, il divorzio, la delusione – e ha trovato un percorso attraverso cui superare i momenti bui Traendo spunto da ciò che scrive e superando il suo tono mistico religioso, ho provato …

Intossicazione da “Cattivi Pensieri”

L’intossicazione da “cattivi pensieri” Perché in risposta a stati d’animo negativi, alcune persone iniziano un ciclo di auto-sconfitta che aumenta il pensiero negativo e intensifica il sentimento negativo? Una risposta possibile è il nostro modo di vedere gli eventi attraverso il filtro mentale dei nostri schemi. Gli schemi sono generali rappresentazioni mentali di se stessi, gli altri e il mondo: …

Manifesto per i diritti del corpo #mybody #myrights

Prendere decisioni sulla propria salute, il proprio corpo, la propria sessualità e la propria vita riproduttiva senza paura, coercizione, violenza o discriminazione è un diritto umano. Ogni persona deve poter fare scelte libere e informate circa la propria sessualità e riproduzione senza discriminazione, violenze e intimidazioni. Firma anche tu l’appello #mybody #myrights http://appelli.amnesty.it/manifesto/  

Dialoghi sul sesso e l’amore: incontri di conoscenza e scambio di esperienze

La sessualità come espressione dell’amore e del piacere è spesso fonte di molti tabù e fraintendimenti. Ci si ritrova a porsi delle domande che spesso non hanno risposte univoche nè il piacere di un confronto nel dialogo con l’altro. Infatti il più delle volte di sesso non si parla. Provate a pensarci: – Parlate della vostra sessualità con il partner, …